台灣醫療網-行動版

首 頁

全國院所

網路掛號

網站論壇

就診指南

醫療新聞

專題報導

客服信箱

資訊交流

網路ATM

網站導覽

4C快修連鎖館-台北買電腦,三重買電腦,台北組裝電腦,三重組裝電腦,買電腦台北,買電腦三重,台北買手機,三重買手機,買手機台北,買手機三重,組裝電腦台北,組裝電腦三重,買電腦台北,買電腦三重,台北買平板,三重買平板,買平板台北,買平板三重,台北買筆電,三重買筆電,買筆電台北,買筆電三重.

買手機/買電腦
買筆電/買平版

4C快修連鎖館-台北修電腦,三重修電腦,台北組裝電腦,三重組裝電腦,修電腦台北,修電腦三重,台北修手機,三重修手機,修手機台北,修手機三重,組裝電腦台北,組裝電腦三重,修電腦台北,修電腦三重,台北修平板,三重修平板,修平板台北,修平板三重,台北修筆電,三重修筆電,修筆電台北,修筆電三重.

修手機/修電腦
修筆電/修平版

全國院所搜尋

台灣醫療網-行動版

資料庫搜尋


  【位置】:  醫療新聞

查看全部新聞

常保笑容 最簡單的養生法

現代人工作忙碌,常常忽略自己的健康,也沒有太多時間來養生。對此,中醫師劉佳昌則認為,秋天養生其實很簡單,常保笑容也是一種方式,不論是輕鬆微笑、會心一笑抑或是開懷大笑,皆能促進肺臟健康,平時養生保健並不難,日常生活中民眾可從笑一笑來做起。

劉佳昌指出,秋季養生的重點在養肺,而常笑可宣肺,笑能促進人體內器官的健康,尤其對肺臟特別有益,因為當人們展露笑容時會使胸肌伸展、胸部擴張,此時肺活量增加有助於消除疲勞、驅除抑鬱、解除胸悶、恢復體力等。

若是輕鬆微笑,則發自肺腑的微笑可使肺氣散佈全身,同時讓臉部、胸部及四肢肌肉得到充分放鬆,若肺氣下佈還可使肝氣平和,從而令人情緒穩定;會心一笑則因發自心靈深處,笑而無聲,可使肺氣下降與腎氣相通,進而達到強腎的作用。

開懷大笑,生發肺氣,除使肺臟吸入足夠清氣外,同時也呼出廢氣,促進血液循環,進而達到調和心肺氣血之目的。他強調,只要保持愉快心情與笑容,就可順手作好秋季養生的工作。

2007/09/28 台灣新生報




門店升級雲端服務
→全門市 電子e化無紙作業系統←
適合*通訊行*醫美診所*實體門市
https://test.fixs3c.com



[推薦評價好店]- 4C快修連鎖門市
專業維修買賣 - 筆電 + 手機 + 電腦 + Iphone + Ipad

新北汐止店
(02) 7751-9182
新北市汐止區福德一路86巷22號
汐止修手機.汐止修iphone.汐止修ipad.汐止修筆電.汐止修電腦
新北板橋店
(02) 8257-3990
新北市板橋區四維路137巷10號
板橋修手機.板橋修iphone.板橋修ipad.板橋修筆電.板橋修電腦
桃園大溪店
(03) 387-4353
桃園市大溪區中華路210號
大溪修手機.大溪修iphone.大溪修ipad.大溪修筆電.大溪修電腦
台中市區店
(04) 2201-1289
台中市南區台中路140號

台中修手機.台中修iphone.台中修ipad.台中修筆電.台中修電腦


王師父專業牆壁切孔鑽孔引孔工程服務
牆壁鑽孔切割,牆面引孔鑽孔,地板鑽孔切割

台北鑽孔切割
三重鑽孔切割
新莊鑽孔切割
板橋鑽孔切割


自適應網頁範本


連結優良資訊入口網 本站入圍衛生署95年度優良健康資訊網站 台灣醫療網 © 2006 Taiwan Inc. All Rights Reserved.

*建議IE5.0以上之瀏覽器 解析1024*768 以達最佳瀏覽效果* 全站依內容分級規定處理